Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Každý všední den tu najdete jeden tip na uklízení. Když si představíte, že tisíc jiných žen dneska uklízí ve skříni v předsíni, možná se dáte zlákat ;-)

Tip pro nováčky: tady začněte, když chcete akci bez teorie :)

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Zizi » 0, 16. leden, 2018, 3:00 pm

Dnes u nás skoro celý den velká chumelenice.
Trochu jsem váhala, než jsem vyrazila šlapat. Ale pak jsem se zababušila a šla jsem!

Jindris třeba nás bude víc a nebudeme se bát vlka nic! ;)
........
Uživatelský avatar
Zizi
 
Příspěvky: 3819
Registrován: 0, 20. listopad, 2012, 7:27 pm

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod velva » 0, 16. leden, 2018, 6:36 pm

Celozrnný chleba z Lidlu si taky moc ráda kupuju...Chutná mi moc.Zrovna dnes máme k večeři s Rybičkovou pomazánkou.

Zizi- jsi šikovná,že ses prošla...o to líp bude pak doma v teplíčku. :D
velva
 
Příspěvky: 538
Registrován: 0, 20. červenec, 2009, 9:38 am

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Kriska » 0, 17. leden, 2018, 9:41 am

Zizi - klobouk dolu v tom pocasi!

uz 3 tydny omezuju sladke a zatim mi vubec nechybi :)
Kriska
 
Příspěvky: 281
Registrován: 0, 12. leden, 2017, 11:15 am

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Tlapka » 0, 17. leden, 2018, 8:41 pm

Jejda, tak to se omlouvam za mystifikaci. V nasem Lidlu asi nekdo schoval tu jednicku :shock: Mno, takze jsem opet nezkontrolovala uctenku. Ale ono lepsi, za ty prachy by mi housticka nechutnala :D
Uživatelský avatar
Tlapka
 
Příspěvky: 250
Registrován: 0, 10. listopad, 2014, 12:50 am

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod jane » 0, 18. leden, 2018, 6:13 pm

Holky, zjistila jsem, že když si večer dám kafe, tak lepší spím, než když si ho nedám :lol: . U mě je to jaksi naopak, než by mělo být :lol:
Co nemáš , nemusíš uklízet.
Uživatelský avatar
jane
 
Příspěvky: 1438
Registrován: 0, 28. říjen, 2013, 1:48 pm
Bydliště: jizni morava

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Kriska » 0, 19. leden, 2018, 1:29 pm

:D tak nekdo ma rad kakajicko red spanim a jane si da kaficko :)

me uspava vino :D ale to teda denne pit nejde :D
Kriska
 
Příspěvky: 281
Registrován: 0, 12. leden, 2017, 11:15 am

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod jane » 0, 19. leden, 2018, 7:41 pm

Krisko zrovna ted si dávám večerní kafíčko :s3249: :lol: , piju jedině presso .
Co nemáš , nemusíš uklízet.
Uživatelský avatar
jane
 
Příspěvky: 1438
Registrován: 0, 28. říjen, 2013, 1:48 pm
Bydliště: jizni morava

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Zizi » 0, 21. leden, 2018, 8:02 pm

Ahoj dívčiny, jak vám jde "šlapání"?
Mám ještě parťačky?
Já jsem za týden podle krokoměru nachodila 22,85 km (bez dnešního večerního okruhu) a to počítám jenom to, co jdu svižně určenou trasu. Vycházky s pejskovou nebo se sousedkou do toho nepočítám.

Líbí se mi to. Začínám mít více energie a cítím se velmi dobře. :give_heart:
........
Uživatelský avatar
Zizi
 
Příspěvky: 3819
Registrován: 0, 20. listopad, 2012, 7:27 pm

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Kriska » 0, 22. leden, 2018, 8:49 am

zizi - to zni skvele:)

ja bych asi nemela chut ani cas denne takhle chodit - ale jestli budete takhle chodit tak me na konci roku pekne predbehnete :D ja pocitam jen vyletni km.
Kriska
 
Příspěvky: 281
Registrován: 0, 12. leden, 2017, 11:15 am

Re: Zvyk na leden - pečujeme o sebe

Příspěvekod Jindris » 0, 23. leden, 2018, 1:32 am

Zizi,díky za podporu! :give_rose:
Ještě se k tvé výzvě stále hlásím. Stáhla jsem si v sobotu krokoměr do mobilu. Ten mi sice počítá i pohyb po domě s mobilem u ucha :mrgreen: , ale nemusím nic jiného shánět. Dnes jsem ani nikde nebyla neb střídavě pršelo a chumelilo. Chodím s hůlkami, :mocking: tak deštník už se mi do ruky nevejde. S tím pohybem po baráku ujdu tak 5000 kroků za den, což činí asi 3,5 km.
Jindris
 
Příspěvky: 73
Registrován: 0, 9. září, 2012, 12:53 am
Bydliště: okres Praha-západ

PředchozíDalší

Zpět na Denní tipy

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků